Dúvidas sobre terapia, respondidas com clareza

Sim. A psicoterapia por videochamada é reconhecida e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia (Resolução CFP nº 9/2024) e mantém sigilo e rigor técnico, como em um consultório. O que muda é o caminho: você faz a sessão de casa, do trabalho ou de onde estiver, sem deslocamento. A indicação de atendimento online é avaliada caso a caso, junto com você.

O caminho é pelo WhatsApp: você envia uma mensagem contando, em poucas palavras, o que está pesando. A Elane retorna, explica como funciona e vocês combinam dia, horário e a plataforma de vídeo. Não há formulário nem cadastro.

A Elane trabalha com valor social, pensado para que o cuidado com a saúde mental seja acessível. Os valores e as condições são informados com clareza no WhatsApp, antes de qualquer compromisso.

O atendimento é 100% online, por videochamada, para pessoas de todo o Brasil. A Elane é de Salvador, na Bahia, mas não faz atendimento presencial. Quem mora em Salvador, no interior da Bahia ou em qualquer outro estado tem o mesmo acesso, com horários combinados no seu fuso e na sua rotina.

Adolescentes, adultos e idosos, em psicoterapia individual. Os temas mais procurados incluem ansiedade, depressão, estresse e burnout, dependência emocional, luto, autoestima e dificuldades nos relacionamentos.

A TCC é uma abordagem da psicologia, baseada em evidências, que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Na prática, a pessoa aprende a identificar padrões que mantêm o sofrimento e a construir respostas mais funcionais, com objetivos definidos junto com o psicólogo. A Elane é especialista em TCC.

Sim. O sigilo profissional é um dever previsto no Código de Ética do Psicólogo e vale integralmente para o atendimento online. Os dados que você compartilha são usados apenas para o cuidado e protegidos conforme a LGPD.

Não. Você pode procurar a terapia para entender melhor o que sente, lidar com uma fase difícil ou investir no autoconhecimento. Se, ao longo do processo, houver indicação de avaliação médica ou de outro profissional, isso é conversado com você.

Duração e frequência dependem do seu momento e dos objetivos definidos nas primeiras sessões. Esses detalhes são combinados com a Elane no início do acompanhamento.

Não. O psicólogo faz psicoterapia e avaliação psicológica, sem prescrever medicamentos. O psiquiatra é médico e pode prescrever. Em muitos casos os dois trabalham em conjunto. Quando há indicação, a Elane orienta o encaminhamento.

Sim, desde que haja condições adequadas: conexão estável, um lugar reservado e, no caso de menores de 18 anos, a autorização e o acompanhamento dos responsáveis, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.